"Jeder hat in seinem Leben schon einmal Schmerz erlebt. Sei es durch eine Kleinigkeit, wie das Anschlagen eines Knies an einem Tischbein oder durch einen Unfall, einer Krankheit oder Operation. Die meisten Schmerzen gehen nach einer gewissen Zeit wieder weg. Was ist aber mit den Schmerzen die andauern, chronisch werden und unser Leben und das unserer Angehörigen massiv beeinflussen können? Immer wieder bekommt man dann den Tip doch zu meditieren. Aber kann uns Meditation wirklich helfen? Kann Meditation Schmerzen beseitigen oder reduziere, egal welcher Schmerz vorhanden ist? 

In dieser Stunde wollen wir den Schmerz und Meditation einmal aus buddhistischer Sicht beleuchten und falls sie Interesse haben, auch eine kleine Meditation ausprobieren."

Fachkrankenschwester für Anästhesie und Intensivmedizin, Pain Nurse