Achtsamkeitstag mit Thomas / autorisierter Lehrer durch Thich Nhat Hanh / GAL München e.V.
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19. September 2026
Zeit: 09:30 bis 16:30 Uhr
Ort: Achtsamkeitszentrum München, Treffauerstraße 19, 81373 München
Achtsamkeitstag mit Thomas in der Tradition von Thich Nhat Hanh
Programm
- 9.30 Uhr: Begrüßung
9.45 Uhr: Geführte Meditation / Gehmeditation im Raum / Stille Meditation
11.00 Uhr: Pause
11.15 Uhr: Vortrag "Kein Kommen, kein Gehen"
12.30 Uhr: Achtsames Mittagessen (jeder bringt eine Brotzeit für sich mit)
13.45 Uhr: Gehmeditation in den Westpark
15.15 Uhr: Gesprächsrunde mit der Möglichkeit Fragen zu stellen
16.30 Uhr: Ende